毛囊炎在如今已经成为一个性的皮肤疾病，特别是在近些年，它的发病概率在不断的增加，引起了人们的恐慌。它的出现给人们的正常生活带来了严重的影响，为了避免毛囊炎的发生，大家平时一定要做好预防工作，但有许多人对此并不是特别的清楚。那么，毛囊炎的预防方法有哪些呢?下面由重庆朝天门皮肤病医院医生来为大家解说。

    毛囊炎的预防方法有哪些呢：

    1、毛囊炎的预防，主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防预外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

    2、头皮的毛囊炎病人需注意随时保持头皮凉爽，改善过分洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力;前乳房、后背及臀部毛囊炎的病人，多与湿、热、出汗及个人体质有关;大腿毛囊炎的病人多由裤子与腿部毛囊摩擦导致;而上臂毛囊炎的病人，则多是由于毛孔角质化的结果。

    3、病人必需注意防预捂、热以及过分流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，伴随注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

    4、膳食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。