一、饮食禁忌

　　牛皮癣患者在饮食上应该注意不要吃海鲜之类的产品，不能饮酒，不能吃辛辣类的食物。当然在饮食上的禁忌并不是的，患者可以根据自己的病情来适当的选择这些食物，不过与其他食物比起来，这些食物还是少吃为好。如果以上食物的话也会丧失身体当中的营养。牛皮癣患者在饮食上要以清淡为主，能够引起过敏的食物禁止食用，而且要多食用新鲜的蔬菜与水果，补充身体当中缺少的维生素和植物纤维。   　　二、避免感冒     　　引发牛皮癣的一个重要因素就是感染因素，一旦感染病毒，那么就会加重患者的病情。其中忌讳的是感染溶血性链球菌，常见的症状就是感冒，以及感冒所引起的扁桃体炎和咽炎。这就要求牛皮癣患者在生活中要避免受到风寒，加强体育锻炼，增强免疫力，根据气候的变化而适当的调整自己的穿衣。一旦发现自己感冒的时候，应该及时就医，以免加重病情。
　　三、避免外伤   　　牛皮癣是一种皮肤性的疾病，所以患者在平时应该注意的是防止自己的皮肤受到损害。本来牛皮癣就产生了皮损，如果在对皮肤进行抓搔等强力性刺激的话，会增加新的皮损，从而影响病情。因此，牛皮癣患者在生活中保持清洁很重要，比如说床单要经常换，衣服要穿柔软一点的，也要经常清洗。直接接触皮肤的东西很容易对皮肤造成新的感染，这对牛皮癣患者来说是一个大的威胁，所以在避免外伤的同时也要加强自身的卫生。   　　牛皮癣并不能在很快的时间内，在一定的医疗下，重要的还是需要患者注意生活方面的问题，生活习惯对于恢复病情很重要。一般来说即使患者在临床上的皮损已经消失，也得需要两个月的保养才能保证病情。   　　(实习编辑：赵彩霞）