健康天天说，天天说健康。对于人们来说，都希望自己能够拥有一个健康的身体。健康象征着幸福的生活，但是事与愿违。牛皮癣的出现让患者的想法破灭了。这是因为牛皮癣是一个非常顽固的疾病，一旦出现就会给患者带来严重的后果。牛皮癣的发病原因有很多，也较为复杂，但是饮食就可以作为引发牛皮癣加重的一个重要因素，每个人都要吃饭，而且是一日三餐都不能少，如果患者不合理饮食，这样很容易的就会引发牛皮癣的出现。因此，牛皮癣该如何饮食作为了患者关心的话题，了解了牛皮癣正确饮食才能让自己吃的健康，吃的。

　　牛皮癣患者该如何饮食呢?

　　一、 宜食用含有矿物质和蛋白质的食物

　　对于很多牛皮癣患者还会先皮肤瘙痒，尤其是头部牛皮癣患者，有时候，头皮会变得很干燥，这是因为患者体内缺乏蛋白质的因素，所以，在平时生活中，要车多吃一些含有矿物质和蛋白质的食物，如，牛奶，豆制品，新鲜蔬菜等等。

　　二、宜食用含微量元素的食物

　　牛皮癣患者宜食用者在生活中可以多吃一些富含微量元素的食物，这些食物，对于患者的健康，很有帮助，如，黑木耳，银耳，蘑菇，香菇，瘦猪肉等等，都是比较对于牛皮癣饮食有帮助的。

　　三、宜食用含维生素c的食物

　　牛皮癣疾病的出现会伴有很多的鳞屑脱落的现象，这是因为患者体内缺乏维生素C和蛋白质的缘故。所以，对于比较严重的患者，多补充一些维生素和吃一些富含维生素C的水果，是比较对于身体又好处的，如，苹果，橘子，李子，橙子，柚子，山楂，猕猴桃等等。

　　牛皮癣的和饮食有着巨大的联系，病从口入就是这样得来的。在生活中有多少的患者，经受不住饮食的诱惑，而使得病情一度的加重，给自身带来了严重的影响。因此患者必须有一颗持之以恒的心态，坚持下去，相信后胜利一定属于自己。