夏季雀斑困扰怎么办?夏天是很多MM讨厌的季节,尤其是对雀斑色斑MM来说更是一种酷刑,紫外线越强烈斑点就会越明显!到底怎么样才能摆脱雀斑呢?简单的生活小妙招就能帮助你解除雀斑带来的烦恼,下面赶紧来看看吧!

雀斑妹子讨厌的就是夏天了,因为紫外线越强烈祛斑就会越明显!如何在夏季摆脱这烦人的雀斑已经是很多人关心的话题了.今天,医生分享几个去斑方法.

雀斑MM一定要做好防晒工作,夏季外出时,一定要戴草帽或打遮阳伞,避免阳光对皮肤的直接照晒.另外在出门前30分钟涂抹防晒霜也很重要!

除了防晒霜,还可以在暴露的皮肤上,搽一些含有氧化锌等具有反光作用的护肤脂,对皮肤具有一定的保护作用,能减少雀斑!

多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果,如柿子椒、菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、番茄、鲜枣、山楂、柑桔、草莓等.值得注意的是感光食物不要在中午吃,可选择晚上吃,如:柠檬、胡萝卜、木瓜、橘子等!