人到了中年皮肤就开始衰老了，皮肤起皱变薄，开始变得敏感，对某些稍有刺激的东西都会反应激烈。特别是冬天的天气干燥寒冷，老人本来就弱的皮肤很容易得了皲裂性湿疹，这对老人的身体会有很大的伤害，如果家中有老人的话，就要倍加小心老人的身体状况。在平时的生活中就应该细心的呵护着老人的皮肤，以防老人出现皲裂性湿疹。

　　一：因为老人的胫前非常的脆弱，容易受凉，所以老人的胫前很容易引起皲裂性湿疹。因此在平时的生活中一定要对胫部多加注意，平时多用温水泡脚，洗脚的时候顺便用温热的毛巾擦洗一下胫前。在日常生活中，应少量接触清洁剂、肥皂、染料等物品。老人应对自己的皮肤加倍护理，使用一些护肤乳，保证皮肤的濡润，一旦患了皲裂性湿疹，可使用杏璞霜帮助护理治疗。

　　二：老人年纪比较大，不能受凉，所以冬天的时候就多穿点保暖的衣物，可能有的老人到了冬天就因为冷而懒得动弹，这样就会导致全身的肌肉得不到舒展。老人应该比年轻人更注重运动，冬天的早上可以早起晨跑，增强身体机能,延缓身体衰老。

　　三：老人不能接受味道大的食物，特别是海鲜食品。年纪大了，烟酒就一定要戒掉。不能吃刺激性大的食物和辛辣食物。平时多吃有益的蔬菜和水果。