估计很多深受湿疹危害的人都想问，怎样才能预防湿疹复发，好的办法就是在传统中医制剂消除的同时，应尽量避免接触和食用这些物质。

　　1、一旦发生皮疹要正确地处理，首先要寻找发病诱因，禁食和脱离接触可疑致敏物，避免搔抓和热水洗烫，搔抓虽是止痒方便和地止痒方法，往往是手到痒除，只起到暂时的效果。

　　2、若是反复重力搔抓，由于皮肤有自身保护反应，搔抓后皮肤反应性增厚，就会使皮损加重，面积扩大，以抗御更强地搔抓，其结果是越抓皮肤越厚，越厚皮肤越痒，形成恶性循环，疾病不愈。

　　3、所以应多用无刺激性产品，避免用机械方法止痒。热水洗烫也是一种强刺激，可暂时缓解瘙痒，过后瘙痒更严重，洗烫可使皮肤毛细血管扩张，通透性增加，渗出加重，糜烂面扩大，疾病加重。

　　4、也应避免热水泡浴和桑拿浴。同时也要保持心情舒畅，因为忧虑、恐惧、紧张、抑郁等不良情绪可以诱发和加重湿疹的发生。有病就要及早就医，在医生指导下得到正确及时消除。